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«Sé amable contigo mismo: el arte de la compasión hacia uno mismo (divulgación-autoayuda)»: 978-8449333942 por Kristin Neff FB2 iBook EPUB


«Sé amable contigo mismo: el arte de la compasión hacia uno mismo (divulgación-autoayuda)»: 978-8449333942 por Kristin Neff FB2 iBook EPUB

ClasificaciónClasificación
Titulo del libroSé amable contigo mismo: el arte de la compasión hacia uno mismo (divulgación-autoayuda)
IdiomaEspañol
ISBN978-8449333942
AutorKristin Neff
Formatos disponiblesPDF, EPUB, iBOOKS, PGD, TORRENT, AZW
Tamaño del archivo10.68Mb
Número de páginas336
Fecha de lanzamiento2016/03/08
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Sé amable contigo mismo: el arte de la compasión hacia uno mismo (divulgación-autoayuda)

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Sé amable contigo mismo: el arte de la compasión hacia uno mismo (divulgación-autoayuda): Descripción del Libro

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Por suerte, existe una alternativa a la autoestima y muchos expertos consideran que representa un camino mejor y más eficaz hacia la felicidad: la compasión hacia uno mismo. La investigación llevada a cabo por Kristin Neff y otros importantes psicólogos indica que las personas que se muestran compasivas con sus fracasos y sus imperfecciones disfrutan de un mayor bienestar que aquellas que se juzgan a sí mismas continuamente.

2019/12/24 05:57:40


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